Jak skurczowe bóle brzucha wpływają na Twoje życie?
Ból brzucha może wpływać na codzienne życie poprzez ograniczenie aktywności, zmniejszenie apetytu i ciągły dyskomfort. Może wpływać na koncentrację, sen i ogólne samopoczucie. Aby pozbyć się dyskomfortu i wrócić do swoich codziennych zajęć, niezbędne jest odpowiednie leczenie i identyfikacja przyczyny bólu brzucha2.
Przydatny jest podział rodzajów bólów brzucha uwzględniający kryteria etiologiczno-symptomatologiczne2.
Bóle czynnościowe
Bóle czynnościowe dotyczą największej grupy osób z bólem brzucha, którzy zgłaszają łagodne lub średnie, napadowe bóle brzucha, trwające od paru sekund do kilku minut, zlokalizowane w jakiejkolwiek części jamy brzusznej, rzadziej lub częściej nawracające, wpływające na jakość życia3.
Bóle organiczne
Bóle organiczne są spowodowane np. przewlekłymi stanami zapalnymi żołądka lub dwunastnicy. Może pojawić się uczucie pieczenia i dyskomfortu w okolicy brzucha, które może być spowodowane nadprodukcją soku żołądkowego lub stanem zapalnym2.
Bóle psychogenne
Bóle psychogenne są uwarunkowane niekorzystnymi czynnikami środowiskowymi, negatywnymi emocjami czy stresem2. Pojawiają się wtedy tzw. bóle brzucha ze stresu.
Objawy towarzyszące bólom brzucha
Objawy, które mogą towarzyszyć bólom brzucha to: skurcze, dyskomfort, wzdęcia, nudności, wymioty, biegunka lub zaparcia. Objawy te mogą mieć charakter przerywany lub trwały i mogą dotyczyć określonego obszaru brzucha lub mogą być uogólnione. Ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy i udać się do lekarza w celu właściwej oceny, postawienia diagnozy i dowiedzenia się jak złagodzić ból brzucha i pozyskania wiedzy na temat sposobów łagodzenia bólu brzucha i towarzyszących mu objawów.
Co na ból brzucha?
Dyskomfort w jamie brzusznej można złagodzić poprzez unikanie kwaśnych pokarmów, ograniczenie kofeiny i alkoholu oraz poprzez stosowanie leków rozkurczowych, np. zawierających drotawerynę, takie jak NO-SPA®, które trafiając w źródło bólu, zapewniają szybką i skuteczną ulgę w skurczowych bólach brzucha różnego pochodzenia2.
Chlorowodorek drotaweryny
Chlorowodorek drotaweryny to skuteczna substancja zawarta w leku stosowanym w leczeniu skurczowych bóli brzucha układu pokarmowego4.
Naturalne podejście terapeutyczne
Sposobem może być naturalne podejście terapeutyczne mające na celu przywrócenie równowagi trawiennej i łagodzenie dyskomfortu w jamie brzusznej poprzez spersonalizowane i nieinwazyjne środki2.
Odpowiednia dieta
Uważnie wybieraj żywność i stosuj zbilansowaną i zdrową dietę, aby zapobiegać skurczowym bólom brzucha oraz problemom trawiennym2.
Skurczowe bóle brzucha – pytania i odpowiedzi
-
Ból brzucha może być spowodowany zaburzeniami funkcjonowania narządów w jamie brzusznej - nie tylko przez żołądek. Aby różnicować konkretny ból brzucha, należy zwrócić uwagę na lokalizację bólu i inne towarzyszące mu objawy2. Więcej możesz przeczytać w artykule: Zrozumieć ból brzucha..
-
Ogólnie rzecz biorąc, osoby cierpiące na IBS powinny unikać pokarmów, które mogą pogorszyć objawy. Czego nie jeść przy jelicie nadwrażliwym? Ważne jest, aby zidentyfikować pokarmy wywołujące określone objawy i wykluczyć je z diety5. Należy unikać pokarmów o wysokiej zawartości glutenu oraz węglowodanów ulegających fermentacji, ostrych przypraw, błonnika nierozpuszczalnego np. otręby, tłustych pokarmów oraz produktów powodujących wzdęcia.
-
Stres może wywoływać lub nasilać skurczowe bóle brzucha poprzez uwalnianie hormonów stresu, takich jak kortyzol i adrenalina. Hormony te mogą wpływać na przepływ krwi do jelit i powodować skurcze mięśni i skurcze brzucha, biegunkę lub inne problemy żołądkowo-jelitowe2.
Poznaj produkty NO-SPA®
- Muller-Lissner S et. al. Functional Abdominal Cramping Pain Expert Practical Guidance. J Clin Gastroenterol _ Vol 56, Nb 10, Nov/Dec 2022, 844-852
- Cichy W. Bóle brzucha – postepowanie pasywne czy aktywne? Świat Medycyny i Farmacji 2018, 04, 6-18
- Rydzewska G. Postępowanie w czynnościowych bólach brzucha w świetle aktualnych rekomendacji. Lekarz POZ 2023, 1, 1-4
- ChPL NOSPA MAX 04.2024
- Pietrzak A. et. al. Rekomendacje diagnostyczno-terapeutyczne w zespole jelita nadwrażliwego. Gastroenterology Review 2018; 13 (4), 1-30