-min-min.webp)
.webp)
Evés utáni gyomorfájás vagy hasi fájdalom
Az evés után jelentkező enyhe kellemetlenségért vagy fájdalomért sok minden lehet felelős. A gyomorral kapcsolatos okok közé tartoznak a következők7,10:
- emésztési zavar (diszpepszia)
- ételmérgezés
- gasztroözofageális reflux (GERD vagy gyomorégés)
- gyomorfekély
Más problémák étkezés után hasi fájdalmat okozhatnak, ilyenek például a következők:
- szélszorulás
- székrekedés
- hasmenés
- nyombélfekély
- funkcionális görcsös hasi fájdalom vagy funkcionális gasztrointesztinális zavarok, például IBS9
Hasi fájdalom , amelyhez puffadás társul
A puffadás rendkívül kellemetlen tud lenni: ilyenkor a has teltnek, feszesnek és duzzadtnak érződik. Ha hasi görcsökkel társul, annak gyakran a megrekedt szél az oka. A puffadás gyakori okai közé tartozik az IBS9B.
Hasi görcsök
A hasi görcsök általában kevésbé súlyos tünetekkel járnak, például:
- Bélgázképződés, puffadás és hasmenés2. Ebben az esetben a fájdalom a székelést követően gyakran elmúlik.
De előfordulhat, hogy komolyabb feltárást igénylő betegségek, állapotok húzódnak a hasi görcsök hátterében:
- Gyomor- és bélrendszeri fertőzések (gasztroenteritisz vagy ételmérgezés): a hirtelen fellépő gyomorgörcsök és hasmenés általában vírus vagy baktérium okozta gyomorfertőzésre utalnak7.
- IBS: az ismétlődő hasi görcsök hasmenéssel és/vagy puffadással együtt az IBS jelei lehetnek, amely az emésztőtraktus krónikus állapota. Előfordulhat puffadás is, és a fájdalom enyhül székletürítést követően12.
- FACP vagy funkcionális gasztrointesztinális zavarok9
Mi az a funkcionális görcsös hasi fájdalom?
Néha előfordulhat, hogy a hasi görcsök minden nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek, majd el is múlnak9D. Ezt nevezzük funkcionális görcsös hasi fájdalomnak (FACP). Az FACP azt jelenti, hogy nem áll fizikai rendellenesség a fájdalom hátterében. A nem funkcionális hasi fájdalmat organikus hasi fájdalomnak nevezzük: ebben az esetben strukturális rendellenesség áll fenn, azaz valamilyen betegség okozza a fájdalmat.
Az FACP okozta görcsök néhány perctől kezdve néhány óráig tarthatnak9. A görcsök jelentkezhetnek önmagukban, további tünetek nélkül, vagy például a következők kíséretében9:
- IBS-tünetek
- emésztési zavar
- fájdalom a has jobb felső részében
- hasmenés
- székrekedés
- puffadás
Ha időnként az FACP tüneteit érzed, érdemes lehet nyomon követni a problémát kiváltó élelmiszereket, és elhagyni őket. A tünetek megszüntetéséhez sokszor az is elég, ha kerülöd a FODMAP-okban (könnyen fermentálható oligo-, di- és monoszacharidok, illetve poliolok) gazdag élelmiszereket11. Ha a fájdalmat stressz okozza, alkalmazz relaxációs technikákat, és kerüld a stresszt kiváltó tényezőket9.
A tünetek enyhítésére a vény nélkül kapható görcsoldók, például a No-Spa is alkalmas lehet9.
- Kamiński M, Łoniewski I, Marlicz W. 'Dr. Google, I have a stomach ache' - seasonal variations in abdominal pain: a 4-year retrospective data analysis from Google Ads keywords planner. Therap Adv Gastroenterol. 2020 Jul 29;13:1756284820931744. doi: 10.1177/1756284820931744. PMID: 32774462; PMCID: PMC7391444.
- Abdominal pain: MedlinePlus Medical Encyclopedia, U.S. National Library of Medicine, accessed 27/11/2022, available at https://medlineplus.gov/ency/article/003120.htm
- NI Direct Government Services, Stomach ache and abdominal pain, accessed 23/11/2022, available at https://www.nidirect.gov.uk/conditions/stomach-ache-and-abdominal-pain
- Chaudhry SR, Liman MNP, Peterson DC. Anatomy, Abdomen and Pelvis, Stomach. 2022 Oct 10. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan–. PMID: 29493959.
- Macaluso CR, McNamara RM. Evaluation and management of acute abdominal pain in the emergency department. Int J Gen Med. 2012;5:789-97. doi: 10.2147/IJGM.S25936. Epub 2012 Sep 26. PMID: 23055768; PMCID: PMC3468117.
- Wade CI, Streitz MJ. Anatomy, Abdomen and Pelvis, Abdomen. [Updated 2022 Jul 25]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553104/
- NHS Inform, Stomach ache and abdominal pain, accessed 23/11/2022, available at https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/stomach-liver-and-gastrointestinal-tract/stomach-ache-and-abdominal-pain
- Underlying causes of abdominal pain - when a medical emergency | Healthdirect Australia, Accessed 28/11/2022, available at https://www.healthdirect.gov.au/what-causes-abdominal-pain
- Müller-Lissner S, Andresen V, Corsetti M, Bustos Fernández L, Forestier S, Pace F, Valdovinos MA. Functional Abdominal Cramping Pain: Expert Practical Guidance. J Clin Gastroenterol. 2022 Nov-Dec 01;56(10):844-852. doi: 10.1097/MCG.0000000000001764. Epub 2022 Sep 23. PMID: 36149666; PMCID: PMC9553264.
- Indigestion: MedlinePlus Medical Encyclopedia, U.S. National Library of Medicine, accessed 28/11/2022, available at https://medlineplus.gov/ency/article/003260.htm
- Fikree A, Byrne P. Management of functional gastrointestinal disorders. Clin Med (Lond). 2021 Jan;21(1):44-52. doi: 10.7861/clinmed.2020-0980. PMID: 33479067; PMCID: PMC7850201.
- Abdominal bloating: MedlinePlus Medical Encyclopedia, U.S. National Library of Medicine, accessed 28/11/2022, available at https://medlineplus.gov/ency/article/003123.htm
